సోషల్ మీడియాలో సంపూర్ణంగా చెక్కిన అబ్స్ మరియు మచ్చలేని అలంకరణతో ఉన్న ప్రముఖులు మరియు ప్రభావశీలుల చిత్రాలను చూస్తే, మానవ శరీరం యొక్క సహజ సౌందర్యం గురించి మనం మరచిపోతాము. ఇది సంపూర్ణంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ఇది ఆరోగ్యంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. సాగిన గుర్తులు ఉంటే సరే. మొటిమలు ఉండటం సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదు. ఇది మనం ఎవరో ఒక భాగం - ఇది మానవుడిలో భాగం.
మెక్సికోలోని చివావాకు చెందిన ఇరాయిస్ కాడెనా అనే మహిళ ఇటీవల హృదయపూర్వక పోస్ట్ రాసింది ఫేస్బుక్ , మహిళలు తమ సహజ శరీరాలను స్వీకరించడానికి ప్రోత్సహిస్తున్నారు. ఆమె తన శరీరాన్ని ప్రేమించటానికి తన సొంత ప్రయాణాన్ని డాక్యుమెంట్ చేసిన రచయిత మరియు ముగ్గురు తల్లి అయిన సారా నికోల్ లాండ్రీని సరైన ఉదాహరణగా ఉపయోగించారు మరియు ఈ పోస్ట్ త్వరగా వైరల్ అయ్యింది, 662 కే సార్లు భాగస్వామ్యం చేయబడింది.
దిగువ గ్యాలరీలో ఇరాయిస్ నిజాయితీ మరియు హృదయపూర్వక పోస్ట్ చూడండి!
ఇంకా చదవండి
ఇరాయిస్ కాడెనా ఇటీవల మహిళలు తమ సహజ శరీరాలను ఆలింగనం చేసుకోవాలని ప్రోత్సహిస్తూ హృదయపూర్వక పోస్ట్ రాశారు
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
ఆమె సారా నికోల్ లాండ్రీ అనే రచయిత మరియు ముగ్గురు తల్లిని సరైన ఉదాహరణగా ఉపయోగించారు
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
ప్లస్ సైజు పిన్ అప్ అమ్మాయిలు
కెనడాలోని అంటారియోకు చెందిన 35 ఏళ్ల లాండ్రీ, తన శరీరాన్ని అంగీకరించడానికి మరియు స్వీయ-ప్రేమను నేర్చుకోవటానికి తన సొంత ప్రయాణం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి భయపడడు. ఒక లో ఇంటర్వ్యూ విసుగు చెందిన పాండాతో, మహిళ చాలాకాలంగా శరీర సమస్యలతో పోరాడుతోందని చెప్పారు. “నేను 14 ఏళ్ళ వయసులో నా మొదటి ఆహారం చేసాను, అది యవ్వన కాలం వరకు కొనసాగుతుంది,” అని సారా అన్నారు.
'బరువు తగ్గడం నాకు శరీర అంగీకారాన్ని కనుగొనే మార్గమని నేను నిజంగా నమ్మాను, కాబట్టి నేను 5-6 సంవత్సరాల క్రితం గట్టిగా కోరుకున్నాను. 100 పౌండ్లు కోల్పోయిన తరువాత, నాకు ఇంకా శరీర ఇమేజ్ సమస్యలు ఉన్నాయని తెలుసుకున్నందుకు నేను వినాశనానికి గురయ్యాను, బహుశా మునుపటి కంటే ఘోరంగా ఉంది, ”అని రచయిత కొనసాగించారు. 'అప్పటి నుండి, నేను స్వీయ-విలువ, క్రమరహిత ఆహారం మరియు నా విశ్వాసం గురించి నా సమస్యల ద్వారా పనిచేశాను మరియు ఆన్‌లైన్‌లో ఆ ప్రక్రియ ద్వారా ప్రయాణించాను.'
మరింత సమాచారం: thebirdspapaya.com | ఫేస్బుక్ | ఇన్స్టాగ్రామ్
స్వీయ-ప్రేమకు తన ప్రయాణం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి సారా భయపడదు
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చివరికి, సారా యొక్క ఆహారం ఆమెను క్రమరహిత ఆహారం, కొవ్వు ఆలోచనలు మరియు ఆహార భయం కూడా దారితీసింది, ఆమె సంవత్సరాలుగా తిరగబడటానికి పని చేయాల్సి వచ్చింది.
మహిళ విడాకుల ద్వారా వెళుతుండగానే మలుపు తిరిగింది. 'నేను ఒత్తిడి కారణంగా కొంత అదనపు బరువును కోల్పోయాను మరియు నేను ఇప్పటివరకు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను, కాని నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో తెలియకుండా ప్రజలు నా సన్నబడటానికి నన్ను అభినందించడం కొనసాగించారు' అని రచయిత వివరించారు. 'బరువు తగ్గడం నాకు సంతోషాన్ని కలిగించలేదనే వాస్తవాన్ని నేను ఎదుర్కోవలసి వచ్చిందని నేను గ్రహించాను, నాకు మరియు నా శరీరానికి సమతుల్యతను కనుగొనవలసి ఉంది, నేను ప్రేమించగలిగే జీవనశైలి కోసం మరియు అది మారినప్పుడు కూడా నేను జరుపుకునే శరీరం. ”
సారా అనుచరులు ఆమె నిజాయితీని ప్రేమిస్తారు
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
ముగ్గురు తల్లిదండ్రులుగా, స్త్రీ అప్పుడప్పుడు తల్లిదండ్రులపై తన ఆలోచనలను ఇస్తుంది
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
'నేను ఆన్‌లైన్‌లో ఇంత వైవిధ్యమైన మహిళలు మరియు పురుషుల సమూహాన్ని అనుసరించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, అందం ఎంత భిన్నమైనది మరియు నిజంగా మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎలా ఉన్నారనే దాని గురించి ఇది నిజంగా నా కళ్ళు తెరిచింది!' సారా అన్నారు. ఆ స్త్రీ చివరికి తన సహజ శరీరాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం నేర్చుకుంది మరియు ఆమె బరువు గురించి చింతించడం మానేసింది, మొత్తం అనుభవాన్ని “విముక్తి” అని పిలిచింది.
మరియు ఆమె రోజువారీ జీవితంలో చిత్రాలను పంచుకుంటుంది
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
సారాకు అద్భుతమైన కుటుంబం ఉంది, అది ఆమెను హృదయపూర్వకంగా ఆదరిస్తుంది
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
తమను మరియు వారి శరీరాలను ప్రేమించమని ప్రజలకు నేర్పించడం సారా తన లక్ష్యం
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya
చిత్ర క్రెడిట్స్: thebirdspapaya