కొన్నిసార్లు చిన్నచిన్న సలహాలు కూడా మీ జీవితాన్ని ఒక్కసారిగా మార్చగలవు. విజయవంతమైన డెస్క్ ఉద్యోగం ఉన్న 21 ఏళ్ల గ్విలిమ్ పగ్‌కు అదే జరిగింది, ఇంకా కొన్ని చెడు అలవాట్లు ఉన్నాయి. గడ్డం పెంచుకోవాలని అతని మంగలి సూచించినప్పుడు, ఈ సిఫార్సు అతని జీవితాన్ని తలక్రిందులుగా చేస్తుందని అతను ఎప్పుడూ అనుమానించలేదు.
పగ్ యొక్క మంగలి అతను జానపద బృందంలో ఆడుతున్నాడని తెలుసుకున్న తర్వాత ఈ వ్యాఖ్య చేశారు. అతని ప్రకారం, గడ్డం అతనికి జానపద సంగీతకారుడిలా కనిపించడానికి సహాయపడాలి. అయినప్పటికీ, గ్విలిమ్ తన జీవనశైలిని మార్చాలని నిర్ణయించుకున్నందున అతని ముఖ జుట్టును మార్చడం సరిపోదు, అతను కూడా అంత సంతోషంగా లేడు.
'ఆ సమయంలో నేను చాలా బరువు కలిగి ఉన్నాను, రోజుకు 12 గంటలు పని చేస్తున్నాను, గాయాలతో బాధపడుతున్నాను, అంటే నేను శిక్షణ పొందలేను' అని పగ్ తన ప్రయాణం ప్రారంభించిన డైలీ మెయిల్ గురించి వివరించాడు. 'వ్యాపారం బాగానే ఉంది, కాని నేను నా జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు మళ్ళీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకున్నాను.'
రోజుకు 9 నుండి 10 గంటలు కూర్చునేలా చేసిన ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టడం తన ఆరోగ్యానికి గొప్పదనం అని ఆ వ్యక్తి పేర్కొన్నాడు. అతను తన పరివర్తనను ప్రారంభించినప్పటి నుండి 90 పౌండ్లను కోల్పోయాడు, ఇందులో తన ఆహారాన్ని మార్చడం మరియు వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించాడు.
అతని ఇన్స్టాగ్రామ్ ఖాతాను వెల్ష్ దర్జీ నాథన్ పామర్ గమనించినప్పుడు మరియు అతని బ్రాండ్ కోసం మోడల్‌కు ఆహ్వానించబడినప్పుడు విషయాలు నిజంగా పెరగడం ప్రారంభించాయి. ఇప్పుడు పగ్ లండన్ ఏజెన్సీ AMCK మోడల్స్ లో భాగం కావడం గర్వంగా ఉంది మరియు వాండ్, డీజిల్, బడ్ లైట్ మరియు కొత్త డేవిడ్ బెక్హాం యొక్క పురుషుల వస్త్రధారణ బ్రాండ్ హౌస్ 99 వంటి పేర్లతో పనిచేయడం.
సాధారణ భీమా మనిషిని ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కీర్తికి నడిపించే అద్భుతమైన పరివర్తనను చూడటానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి.
మరింత సమాచారం: ఇన్స్టాగ్రామ్ ( h / t )
ఇంకా చదవండిగ్విలిమ్ పగ్ సిగ్గుపడే వ్యక్తి, తన ఇంటి నుండి రోజుకు 12 గంటలు పని చేశాడు
చిత్ర క్రెడిట్స్: వేల్స్ఆన్‌లైన్
గడ్డం పెంచుకోవాలని గ్విలిమ్ యొక్క మంగలి అతనిని కోరిన తరువాత అతని జీవితం ఎప్పుడూ ఒకేలా లేదు
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
మనిషి ఇప్పుడు ఇలాగే కనిపిస్తాడు
చిత్ర క్రెడిట్స్: ఆడమ్ ఫస్సెల్ / AMCK మోడల్స్
“ఒక చిత్రం వెయ్యి పదాలు చెబుతుంది…. 22 సంవత్సరాల వయస్సు, అధిక బరువు, గాయాలతో బాధపడటం మరియు సంతోషంగా ఇల్లు వదిలి వెళ్ళడం నుండి రావడం ”
'నేను ఎప్పటికి అనుకున్నదానికన్నా సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను మరియు కలలు కనే నా మనస్సును కూడా దాటని పనులు చేస్తున్నాను'
చిత్ర క్రెడిట్స్: ఆడమ్ ఫస్సెల్ / AMCK మోడల్స్
మోడల్‌గా పనిచేస్తున్న గ్విలిమ్ డేవిడ్ బెక్హాం యొక్క కొత్త మగ వస్త్రధారణ బ్రాండ్ యొక్క రాయబారి
చిత్ర క్రెడిట్స్: ఇల్లు 99
అతని విజయం ఉన్నప్పటికీ, గ్విలిమ్ వినయంగా ఉంటాడు
ఫన్నీ ఐ లవ్ యు మెసేజ్‌లు
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
'నేను చేసిన వయసులో నేను ఈ వృత్తిలోకి రావడం నా అదృష్టమని నేను భావిస్తున్నాను'
చిత్ర క్రెడిట్స్: గ్విలిమ్ సి పగ్
'నేను అన్నింటికీ చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు నా స్నేహితురాలు దానితో చాలా సహాయపడుతుంది'
'సంవత్సరాలుగా ఫైనాన్స్‌లో పనిచేసిన తరువాత, సృజనాత్మక వ్యక్తులతో కలిసి పనిచేయడానికి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రయాణించే అవకాశం అద్భుతమైనది'
చిత్ర క్రెడిట్స్: ఎక్స్పోజర్ లండన్
'ఇది నా ఆరోగ్యానికి గొప్పదనం'
సీజన్ 8 ఎపిసోడ్ 5 స్పాయిలర్స్
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
అతని క్రొత్త రూపానికి అనుగుణంగా, గ్విలిమ్ తన శరీరాన్ని నిరంతరం నిర్వహిస్తున్నాడు
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
'రెగ్యులర్ ఆస్టియో చికిత్స మరియు ఉదయం కదలిక మరియు HIIT వర్కౌట్స్ క్రమంలో ఉన్నాయి'
చిత్ర క్రెడిట్స్: గ్విలిమ్ సి పగ్
గడ్డం పెంచుకోవాలని ఇది మిమ్మల్ని ఒప్పించకపోతే, ఏమి చేయాలో మాకు తెలియదు
చిత్ర క్రెడిట్స్: గ్విలిమ్ సి పగ్
చిత్ర క్రెడిట్స్: గ్విలిమ్ సి పగ్
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
చిత్ర క్రెడిట్స్: గ్విలిమ్ సి పగ్
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh
చిత్ర క్రెడిట్స్: ఎడో బ్రుగుస్
చిత్ర క్రెడిట్స్: wilymcpugh